ZIMSKI DODACI ZA TRČANJE
Pravi strastveni trkači trče i u zimskim uslovima. To je činjenica. Ipak, trčanje zimi zahteva malo drugačije pripreme i takođe nešto drugačiju, prilagođenu, opremu. Pre svega, potrebni su nam dodaci kako bismo bili sigurni da nam ne bude hladno tokom trčanja i da zaštitimo sebe od opasnosti tokom noćnog trčanja. Oprema treba da bude izdržljiva, otporna na vodu i izrađena od materijala koji čuvaju toplotu.
Jesen je idealna za trčanje
Jesen je za mnoge od nas najbolje i najlepše doba godine. Kad se priroda ogrne širokom paletom jesenjih boja, nastaju idealni uslovi koji su pogodni za raznovrsne sportske aktivnosti. Stoga ne čudi da je jesen period kada se organizuju mnogi masovni sportski događaji.
Trčanje sa psom
Trčanje sa psom može biti izuzetno zabavno. Naravno, za ovakve aktivnosti se moramo dobro pripremiti, a potrebno je koristiti i dodatnu opremu.
Trčanje i sunce – dobre i loše strane
Trčanje i sunce dobre i loše strane. Moguće je uživati sve koristi sunca bez rizika. Dan je sada duži, iskoristite to za ranije ili kasnije trčanje. Trčite po parkovima umesto po asfaltu, najbolje tamo gde je dostupna pijaća voda.
Da vaš cilj bude ostvariv – Garmin sat za trčanje
Da vaš cilj bude ostvariv-Garmin, sat za trčanje Ne postoje dva ista trkača, niti trkači sa istim ciljevima. Ali rekli bi da je svima jednako potreban Garmin sat za trčanje koji precizno meri pređenu kilometražu, brzo se povezuje sa satelitima i lepo izgleda, da ne kažemo ima dobar dizajn.
Patike za poznavaoce trčanja
Patike za poznavaoce trčanja, Mizuno modeli za trčanje. Naravno, Mizuno je takođe poznat po patikama, koje se odlikuju izuzetnom tehnološkom savršenošću, kvalitetom izradom i funkcionalnošću. Mizuno takođe nudi svoj način Precision Fit, koji identifikuje tip stopala
Trkačka aktivacija
Trkačka aktivacija u proleće, trčanje u grupi kao motivacija.Miris proleća zasigurno će vas izvući iz zimske hibernacije. Prekrasni dani zasigurno će biti posebna motivacija da ponovno nosite patike i budete spremni za trčanje. Ako ste već trenirali u grupi koja je trčala, možda je najbolje da joj se ponovo pridružite.
Trčanje sa prvim zracima proleća
Sa prvim zracima proleća pravo na stazu za trčanje. Trčanje je jedno od onih fizičkih aktivnosti koje može biti izvor fenomenalnih trenutaka u kojima se osećate kao da letite! Nakon trčanja, kada uveče legnete i opružite se, osećate prijatan umor, a vaše lice krasi širok osmeh.
