Prijava za dobijanje ponuda i zanimljivih sadržaja!
Fitnes, trening i joga
Prva poseta teretani: saveti za početnike
Početak treniranja može biti uzbudljivo i izazovno iskustvo, ali je definitivno korak ka zdravijem i aktivnijem životu. Uz pozitivan pristup, malo motivacije i pravo vođenje, možete brzo početi sa dobro osmišljenim i prilagođenim treninzima koji će vam otvoriti vrata za postizanje vaših sportskih ciljeva. Pripremili smo za vas nekoliko saveta koji će vam svakako bar malo olakšati početak.
Trendovi
Doručak: važan početak dana
Doručak se često naziva "najvažnijim obrokom u danu" i to sa dobrim razlogom. Posle duge noći obezbeđuje našem telu neophodne hranljive materije za energiju i koncentraciju i pomaže nam da lakše upravljamo ostatkom dana.
Planinarenje, alpinizam i kampovanje
Štapovi za planinarenje: čemu služe i kako ih koristiti
Štapovi za planinarenje se smatraju obaveznim delom planinske opreme, posebno ako mnogo pešačite ili hodate na velike udaljenosti. Štapovi se takođe preporučuju ako imate problema sa zglobovima, leđima i/ili ravnotežom.
Fitnes, trening i joga
Valjak za masažu: Odličan dodatak za sve sportiste
Efikasni, mnogi ih nazivaju čudotvornim, valjci za masažu poznati su profesionalnim sportistima godinama i redovno se koriste pre i posle treninga. Ovo nije iznenađujuće, jer su ova pomagala izuzetno praktična i korisna.
Trendovi
100 godina brenda Colmar
Brend Colmar, sinonim za italijansku izvrsnost koja kombinuje tehničku inovaciju i elegantan izgled u sportskoj odeći, proslavio je 100. godišnjicu postojanja. Danas je Colmar vrhunski brend koji je svoju reputaciju stekao posebno među ljubiteljima zimskih sportova.
Trendovi
Zdrave užine za posao
Verovatno se takođe često pitate šta da grickate kada ste na poslu. Ono što jedete utiče ne samo na vaše zdravlje, već i na vašu produktivnost, tako da je daleko od toga šta unosite u svoje telo.
Plivanje i vodeni sportovi
Plivanje: vežba koja je pogodna za sve
Plivanje je jedna od najboljih sportskih aktivnosti i oblika vežbanja. I da li ste početnik ili iskusan plivač...