Prijava za dobijanje ponuda i zanimljivih sadržaja!
Planinarenje, alpinizam i kampovanje
Kako započeti svoje prve planinarske korake
Proleće je vreme kada većina planinara početnika pravi prve pešačke korake. Priroda se budi i oblači najzelenije, dan je duži, vreme je (nešto) stabilno, a mi smo željni fizičke aktivnosti
Trčanje
Kako odabrati idealne patike za letnje trčanje?
Ljetno trčanje može biti izazov, no kao što trčanje zimi traži svoju prilagodbu, tako i ono ljetno uz dobru pripremu, slušanje tijela te odabir prikladne opreme, nije nemoguća misija.
Fitnes, trening i joga
Kardio trening na prazan želudac – dobra ili loša ideja?
Kardio trening na prazan želudac, popularno nazvan "fasted cardio", postao je kontroverzna tema među fitness entuzijastima. Kako biste bolje razumjeli prednosti i nedostatke vježbanja natašte, morate bolje razumjeti učinke takve odluke na vaše tijelo...
Fudbal
Opremi se za navijanje za EVROPSKO PRVENSTVO u fudbalu!
Srbija će se ove godine po prvi put u nakon više od dve decenije ponovo takmičiti na Evropskom fudbalskom prvenstvu u Nemačkoj, pa podržimo naše reprezantativce snažnim...
Ostali sportovi
Vožnjom rolera do bolje kondicije i balansa
Možda će u početku većina ljudi pomisliti da je rolanje samo dobra zabava, ali ova fizička aktivnost je odlična vežba za celo telo, poboljšava osećaj ravnoteže, podiže raspoloženje, a dok se roleri u dobrom društvu, vreme brzo leti. ...
Trčanje
Zašto je prozračna odeća neophodna za prolećno trčanje
Tehnologija materijala može značajno poboljšati performanse trčanja i efikasnije prevazići izazove trčanja...
Planinarenje, alpinizam i kampovanje
10 TOP MESTA ZA KAMPOVANJE U SRBIJI I REGIONU
Približavaju se prvomajski praznici i mnogi od nas traže idealno mesto za bekstvo iz grada. Ako ne želite da potrošite previše novca, a želite da se savršeno povežete sa čarobnom prirodom u maju, onda je kampovanje avantura koja može da počne. Kampovanje nudi ne samo povratak prirodi u kojoj uživate i odmarate, već i priliku da budete aktivni, da se zabavite i istražite neka od najlepših mesta kod nas i u regionu. Od mirnih delova prirode, gde možete postaviti svoj šator do adrenalinskih centara za aktivnosti na otvorenom, evo 10 top destinacija, koje će vaš prvomajski odmor učiniti nezaboravnim.